Billets du jour: 21 mai 2016

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On en parle de ce diaphragme! Mais est ce qu’on connaît vraiment sa “tête”?  Est ce qu’on sait comme il est rond, comme il est grand, comme il est enveloppant, …pas toujours! Un petit coup d’oeil à l’intérieur pour lui rendre hommage.    Le diaphragme est une cloison musculo-tendineuse qui forme […]

Le diaphragme, le muscle principal de l’inspiration

 dans Anatomie
Salamba Sarvangasana Lily Extra Blankets Bolster Chair new belt
“Installez vous pour Sarvangasana'” . Oups c’est la chandelle? Qu’est ce qu’on prend déjà?  Rappel des principaux supports pour s’installer en Sarvangasana avec plus de facilité et profiter au mieux des multiples bienfaits de la posture en toute sécurité. Pour s’installer en Sarvangasana, nous utilisons dans le yoga Iyengar un […]

Sarvangasana et Halasana pieds sur une chaise, débuter dans la ...

 dans Postures
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“Stéphane Haskell, photographe et réalisateur, raconte sa propre expérience : à la suite d’une opération du dos périlleuse à un peu plus de quarante ans, il se retrouve paralysé et on lui prédit qu’il ne pourra plus jamais marcher. Après des années de souffrance, il découvre une voie de guérison […]

Un nouveau film sur le Yoga “Breathe : Yoga, ...

 dans Cinéma